Preserve a saúde da coluna cervical

SAÚDE INTEGRAL: Dores e problemas na coluna cervical são muito comuns e esse não é um problema exclusivo de trabalhadores que forçam a região nas atividades cotidianas. Má postura e hábitos ruins podem causar e agravar problemas nessa parte sensível do corpo

Workshop: Cuidados e prevenção contra problemas de coluna cervical

Data: 30 de novembro

Horário: das 15h às 16h30

Convidada: Profª Jeanne Kulk

Inscrições: dias 28 e 29/11

As inscrições podem ser feitas das 9h às 17h pelos telefones do SINESP 3255-9794 e 3116-8400 e pelo WhatsApp 3116-8400.

É possível preservar a saúde da coluna cervical com cuidados simples

As dores na coluna cervical estão entre as principais queixas do dia a dia dos trabalhadores. Cuidados simples podem ajudar a evitá-las.

Esforço prolongado, problemas de postura, sono em posição inadequada e até o uso de colares pesados podem prejudicar o bom funcionamento dessa estrutura tão complexa do corpo humano.

Workshop do CFCL-SINESP dá dicas valiosas para evitar problemas na coluna cervical.

Deixe a postura ereta e caminhe sem problemas com o CFCL!

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